长祯国术馆暑期           --少年国术体验营

  【 武术专业班 】

 

    张氏功夫是清末民初北京著名武术家张长祯先生承传下来的一门系统的武术功夫体系。它具备明末清初中国门派武术内在体系成熟定型时的重要标志和特征——内功外拳,且功法、套路、散手、拳术、器械自成体系,形式古朴,结构严谨,动作简捷,锻炼全面,功效独特,有很强的科学性和研究应用价值。本门武术严格保持了以技击功夫为主导的传统武术门类的特色,历代传人实践的过程中,凝结了丰富的科技人文信息,也是研究中国传统武术实战技术训练和历史文化等不可多得的资源。

    为打破传统密而不传或只传授于少数人的教学模式,以及传统武术正因只有少数人的传承而渐渐走上埋没的道路,张氏武术现由第四代传人张晓航老师及其师弟娄斌正式向外推广,并积极对外招生,广收对传统武术有着浓厚兴趣的学生。

    本专业班将开设300~350堂的基础课程,主要学习张氏武术的基本功部分,旨在令学生们的筋骨能够充分打开,三焦气脉能够畅通,而这一课程的学习,能让学习者更确切的明白四季练功的要诀,以此能加强练功的效果,事半功倍。其间,老师会在学员们的学习过程中,观察并考核学生们学习的情况以及人品、性格,待基础课程学习结束后,考核合格者,即可正式拜师成为弟子,学习更高一阶的本门功法。

 

1.上课内容

上课时间

 

星期一

 

 星期二

 

星期三

 

星期四

 

星期五

上课内容

①擒拿

②散手

③空手对刀

套路:

①大悲拳

②大拳

③小拳

气功:

①脏腑按摩功

②八段锦

③易筋经

器械:

①长兵

②短兵

③日常生活应变

①刀的套路

②枪的套路

2.上课时间:周一至周四 晚上7:00~8:30

      周五 下午4:00~5:30

3.收费标准:一堂课为一个半小时,收费100元。

4.小班制教学(一堂课)

 学费为每人500元,由张晓航老师亲自授课。为保证教学质量,

 小班最多三人。

5.上课地点:长祯国术馆        联系电话:(010)82755321

6.武馆地址:北京市海淀区学清路学知园6号楼学知轩103室

7.联络人:陈家楹,13522885125