長   禎   國   術   館  

 总课程表

上午

Forenoon

下午

Afternoon

晚上

Evening

9:00-10:30

2:00-3:30

4:00-5:30

7:00-8:30

星期一

Monday

小班教学

（国外集中班）

小班教学

（国外集中班）

幼儿培训

（3:30-5:00）

小班教学

（擒拿散手、空手对刀）

气功短期班

星期二

Tuesday

小班教学（长拳短打套路）

     气功短期班

星期三

Wednesday

     小班教学（气功）

        气功短期班

星期四

Thursday

     小班教学（器械）

     气功短期班

星期五

Friday

小班教学

（器械套路）

气功短期班

禅、茶、武

星期六

Satday

气功

女子防身术

少儿武术

星期日

Sunday

国学（9:00-12:00）

国内大班